LUNA integra trabajo cardiovascular con la técnica y control del reformer.
A través del jump board, elevamos el ritmo cardíaco mientras mantenemos estabilidad y activación profunda.

Es una clase dinámica, energética y rítmica que mejora resistencia, potencia y coordinación sin impacto agresivo en articulaciones. Trabajamos principalmente tren inferior, core y estabilidad, logrando un entrenamiento completo que combina intensidad con control.

LUNA es ideal para quienes desean mayor activación metabólica sin perder técnica ni estructura.
Es movimiento continuo, pero consciente. Intensidad, pero dirigida.

Es el equilibrio entre fuerza y energía.